Hem sıvı hem de tablet formunda pek çok kolajen içerikli ürün piyasada bulunmaktadır. Bu &uum...
Sabahları eklemleriniz adeta paslanmış gibi tutukluk yapıyor, ağrıyor. Gün içindeyse eskisi kadar rahat hareket edemediğinizi fark ediyorsunuz. Aslında sorun yeni de değil. Birkaç yıldır yürürken, merdiven çıkarken diz eklemler...
Glukozamin, insanların eklem ağrıları olduğunda aldıkları en yaygın takviyelerden biridir. Ama bu takviyeler hakkında gerçekten ne biliyoruz? Glukozamin takviyesini duymuş olmak için supplement uzmanı olmanıza gerek yok. Diğer bir çok t...
